Яблоки разрушают зубы ?!

Все мы помним с детства, как наши родители говорили о пользе яблок.

И вдруг, новость: Вред, наносимый яблоком, приблизительно в 4 раза больше, чем от газированных напитков.
Когда человек медленно ест яблоко, высокий уровень органических кислот, содержащихся в яблоке, успевает навредить зубам.  Плюс добавьте сюда тот факт, что некоторых яблоках содержатся до 4х чайных ложек сахара, и мы получаем просто разрушительный коктейль, который провоцирует ещё большее увеличение уровня кислотности во рту.

Повод ли это отказаться от этого полезного для организма фрукта? Конечно нет! Но есть яблоки тоже надо уметь. В связи с этим  рекомендуем  употреблять  яблоки, например, с кусочком сыра содержащего молочный кальций (Кальций нейтрализует кислоту). К тому же сохранить зубки поможет прием после пищи простой нейтральной жидкости или же чистка зубов после  еды.

Ешьте яблоки на здоровье, но помните о том что есть их надо с умом!